７つのチャクラ

体の中にある「エネルギーの通り道」のようなものです。体の中心に7つのチャクラがあり、それぞれ心や体、気持ちと深く関わっています。チャクラそれぞれにテーマがあり、バランスがとれていると心も体も元気で前向きになり、自然と美しさや魅力があふれてきます。でも、ストレスや生活習慣の乱れでチャクラが滞ると、不調や気持ちの乱れにつながることもあるのです。

だからこそ、チャクラを整えることで、自分らしくイキイキとした毎日を過ごすことができるのです。